肉離れの症状は、症状の重さによって医学的に3段階に分類されています。
軽度の肉離れ（レベル1）
痛みがあっても自力で歩行できるぐらいで、筋肉の損傷も少ない場合であり、軽度の運動ならできてしまいます。
数日間安静にしていれば、自然に回復しますから、特に心配することはないと思います。
中度の肉離れ（レベル2）
痛みも強くて自力で歩行することが困難なレベルです。
筋肉の損傷も大規模になり、内出血をしている場合などは中度と診断されます。
この状態になると自然に治ると言うわけにはいかず、病院などでの治療が必要となります。
重度の肉離れ（レベル3）
痛みも相当激しくなり、自力では全く歩行できないレベルになります。
圧痛顕著で圧迫すると、患部が陥没している箇所が見られたりします。
筋断裂がひどくなると、縫合手術も必要になりますから、完治までに2ヶ月以上かかる場合もあるほどです。
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運動するときの必需品。
一度肉離れをやってしまうと、もうこれ無しではいられません。
安心感が違います。
評判も良くって間違いないザムストをお勧めします。
毎日摂り続けることで私も効果を実感したサプリメント。
関節痛に効果があるだけではなく、肉離れを始め体の各組織の改善に効果があるとされています。
40代ともなると毎日の運動をやり続けて何とか現状維持。
でも仕事で帰りが遅いとそれから走りに行くとか無理。
だからテレビを見ながらでも運動できる方法を探しました。
[…] 肉離れの症状や具合 […]