肉離れを起こしてしまった後に、応急処置をおこない治療を終え、患部を固定しての安静状態を経て、痛みが完全になくなってきたらリハビリの出番です。 痛みが消えたらすぐに運動に復帰できるとお考えなら、そんな考えはすぐに捨ててくだ・・・