応急処置やリハビリ中に幹部を固定する場合は、ひどい症状のときはギブスをするかもしれませんが、大抵テーピングをおこなうことになります。
テーピングは皮膚にピタッとより密着できますから、固定、圧迫などを目的とする場合にとても高い効果が期待できます。
しかし、一度治ってしまえば、再発が怖いからと運動をするたびにテーピングをするのは手間がかかって大変ですよね。
その点で、テーピングに匹敵するものとしてサポーターがあります。
また、肉離れは日常生活でも起こる人は起こるので、普段から筋肉を補助するためにも、脱着の簡単なサポーターであればとっても重宝します。
そんなサポーターをお探しなら、わたしも愛用しているZAMSTはいかがです？
私の持っているCS-1の装着も簡単ですが、ZAMSTで販売している、ふくらはぎ・太もものサポーターのどれを見ても装着がとっても簡単。
それでいて高いサポート力があるのですから、使わない手はありません。
そのほか、補助ベルト付きサポーターが良いとしている情報もありますが、肉離れに対しての補助ベルト付きサポーターは見つかりませんでした。
ひょっとしたらZAMSTなどのことを指しているのかもしれませんが、私も購入して使っていますがとっても装着が簡単なタイプでした。
おすすめ肉離れ予防グッズの紹介
運動するときの必需品。
一度肉離れをやってしまうと、もうこれ無しではいられません。
安心感が違います。
評判も良くって間違いないザムストをお勧めします。
毎日摂り続けることで私も効果を実感したサプリメント。
関節痛に効果があるだけではなく、肉離れを始め体の各組織の改善に効果があるとされています。
40代ともなると毎日の運動をやり続けて何とか現状維持。
でも仕事で帰りが遅いとそれから走りに行くとか無理。
だからテレビを見ながらでも運動できる方法を探しました。
