一般的に、肉離れというのは筋肉が収縮動作を急激におこなったことで、筋肉自体に筋肉の部分断裂や筋肉の完全断裂を発症してしまうことをいいます。 通常の日常生活のレベルでは肉離れを起こすことはまずないはずなんですが、そうは言っ・・・

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