太ももの肉離れの場合、リハビリを重点的におこなう箇所は、肉離れを起こした筋肉の部位によって異なります。 太ももの肉離れとは、大腿部後ろの半膜様筋、半腱様筋、大腿二頭筋からなるハムストリング(太ももの裏側の筋肉)、大腿部前・・・
太もも肉離れのリハビリ(自分編)
9179PV
9179PV
太ももの肉離れの場合、リハビリを重点的におこなう箇所は、肉離れを起こした筋肉の部位によって異なります。 太ももの肉離れとは、大腿部後ろの半膜様筋、半腱様筋、大腿二頭筋からなるハムストリング(太ももの裏側の筋肉)、大腿部前・・・