内もも・内股は、内転筋と呼ばれる筋肉によって動かす場所で、鼠蹊部と呼んだりします。 この内転筋ですが、長内転筋、短内転筋、大内転筋、恥骨筋、薄筋などで構成されていて、それぞれが連動して動いています。 動きとしては、前に足・・・

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